1️⃣ Hochsensible Menschen am Limit.

Wenn Leistungsstress und emotionale Blockaden übernehmen.

Für leistungsbereite, verantwortungsvolle Menschen mit hoher Sensibilität,
die unter Druck innerlich blockieren.

Begleitung im wingwave®-Kurzzeit-Coaching
oder – klar getrennt – in einer EMDR-Therapie, je nach Anliegen und Sicherheitsbedarf.

Woran Sie es erkennen:

  • Bei Druck, Nähe oder Kritik: innerer Alarm, Enge oder Blockade
  • Im entscheidenden Moment: Kopf leer oder Zugriff eingeschränkt
  • Danach: Erschöpfung, Grübeln oder Rückzug

Sondierungsgespräch (15–30 Min., kostenfrei, Zoom)

Ruhiger Erstkontakt

Standorte: Potsdam / Stahnsdorf · Online möglich

Fixpunkt 

„Im Alltag reagiere ich oft anders, als ich eigentlich will.“

Wenn das in bestimmten Situationen regelmäßig passiert, ist es selten ein Willensproblem. Häufig reagiert ein Schutzsystem, das zu schnell auf Alarm schaltet.

Zielrichtung

Ziel ist, dass Leistungsstress und Blockaden Sie weniger ausbremsen –
damit wieder mehr Ruhe und Handlungsfähigkeit möglich wird, besonders dann, wenn es zählt.

Nicht durch Härterwerden – sondern durch eine veränderte emotionale Reaktion.

So beginnt die Zusammenarbeit

  1. Sondierungsgespräch (15–30 Min., kostenfrei, Zoom)
    Klärung von Anliegen und Passung. Keine inhaltliche Arbeit.
  2. Orientierungsgespräch (90 Min.) – zweigeteilt

Phase 1: Rahmen- und Vertragsklärung (30 Min., kostenfrei)
Ziel, Vorgehen, Einordnung (Coaching/Therapie), Format (Einzel/Paket).
Entscheidung nach 30 Minuten: Beginn oder Abschluss.

Phase 2: Erste reguläre Einheit (60 Min.)
Zum Stundensatz oder als Anrechnung auf ein Paket.

  1. Arbeit im gewählten Rahmen
    Strukturiert. Transparent. Zeitlich überschaubar.

Drei Ebenen der Veränderung

Drei klar unterscheidbare Ebenen:

  1. Stabilität – Alarm regulieren
  2. Musterarbeit – Stressprogramme verändern
  3. Ausrichtung – Alltag stimmiger gestalten

(Details stehen unter „Arbeitsweise“.)

Qualitätsmerkmale dieser Arbeit

  • Ursachen statt Symptome: was den Alarm heute noch auslöst
  • Neurosensibel, emotional spürbar: wenig Kopfarbeit, keine Hausaufgabenpflicht
  • Coaching first – Therapie als Sicherheitsnetz: klar getrennt, transparent, ohne Vermischung

Sicherheitsrahmen

  • Sie müssen nichts erzählen, was sich nicht stimmig anfühlt.
  • Tempo und Abstand bleiben regulierbar.
  • Wenn „Stopp“, dann Stopp.

Orientierung

Hinweis

Coaching ist keine Heilbehandlung und kein Heilversprechen.
Therapeutische Arbeit ist – klar getrennt – in einem gesonderten Rahmen möglich.

Signatur

Ruhig. Klar. Traumasensibel.