Rahmenpreise für Pakete

Coaching in Stufen – mit klarem Rahmen und transparentem Preis.

Pakete sind sinnvoll, wenn nicht nur eine einzelne Situation entlastet werden soll, sondern ein klarer Prozess hilfreich ist. Sie bündeln mehrere Sitzungen und geben dem Weg Halt, Tempo und Struktur.

Ruhiger Erstkontakt

15–30 Minuten · Zoom · Orientierung. Keine Details nötig. Keine inhaltliche Arbeit.

1) Stufe 1 – Entlastung & Stabilität

Für Menschen, bei denen in bestimmten Situationen innerer Alarm anspringt: Enge, Nervosität, Blockade oder „Kopf leer“.

Zielrichtung: Alarm senken, Blockade lockern, wieder mehr Zugriff, Orientierung und Handlungsfähigkeit herstellen.

  • Umfang: 3 oder 4 Sitzungen à 90 Minuten
  • Zeitrahmen: meist 6–12 Wochen
  • Rahmenpreis 3 × 90 Min.: 730 €
  • Rahmenpreis 4 × 90 Min.: 970 €

2) Stufe 2 – Stressmuster & Prägungen

Dieses Paket wird relevant, wenn Stufe 1 ausreichend Stabilität geschaffen hat und es um wiederkehrende Muster geht – etwa Überanpassung, Perfektionismus, Überverantwortung oder Rückzug.

Zielrichtung: Stressprogramme verlieren an Kraft – mehr Wahlfreiheit, weniger automatische Reaktion.

  • Umfang: 6 Sitzungen à 90 Minuten
  • Zeitrahmen: meist 10–16 Wochen
  • Rahmenpreis 6 × 90 Min.: 1.460 €

3) Stufe 3 – Neuausrichtung im Beruf & Alltag

Wenn Alarm und Muster an Kraft verlieren, entsteht Raum für Ausrichtung: Werte, Grenzen, Rollen sowie berufliche und private Entscheidungen.

Diese Phase wird individuell vereinbart und nicht als Standardpaket nach vorne gestellt.

Start in den Prozess

  • Kostenloser Erstkontakt: 15–30 Minuten
  • Optionales Orientierungsgespräch: 60 Minuten · 180 € inkl. MwSt.
  • Pakete sind Coaching-Rahmen. Therapie findet – wenn überhaupt – nur gesondert und nach Absprache statt.

Kontakt & Kennenlernen

Ruhiger Erstkontakt

Hinweis: Coaching ist keine Heilbehandlung und kein Heilversprechen. Ergebnisse sind individuell

Sonderregelung bei geringem Einkommen

Wenn ein Paket im Moment finanziell schwer möglich ist, sprechen Sie mich bitte an. In begründeten Fällen sind Ratenzahlung, verlängerte Zahlungsziele oder ein reduzierter Preis nach Absprache möglich.

Ruhig. Klar. Traumasensibel.