Empathische Begleitung bei emotionaler Überlastung & Erschöpfung

Sanft wirksame Wege zu innerer Ruhe, Klarheit und Resilienz –
Eine Einladung für feinfühlige Menschen

Manchmal braucht es keine Diagnose, sondern ein Gegenüber, das versteht, was nicht in Worte passt.

Diese Seite richtet sich an Menschen, die oft mehr denken, fühlen und spüren als ihnen lieb ist – und dabei selten das Gefühl haben, wirklich verstanden zu werden.

Ob als Eltern, Führungskraft, Lehrer oder als besonders sensibler Mensch in einer lauten Welt – vielleicht erkennen Sie sich in einem dieser Themen wieder:

🌑 Selbstwert & Identität

• „Ich bin nicht gut genug“
• „Mein Anderssein fühlt sich falsch an“
• „Immer Maske tragen – nie echt sein“
• „Angst, so wie ich bin, nicht zu genügen“

       Ein innerer Dauerkonflikt mit dem eigenen „Anderssein“

• Ständige Anpassung aus Angst, abgelehnt zu werden.
• Soziale Situationen werden zur Bühne ständiger Selbstkontrolle.
• Tiefer Wunsch, authentisch zu leben – ohne Maske.

🌱 Familie & Elternrolle

• „Ich möchte nicht so werden wie meine Eltern“
• „Die stille Erschöpfung der Elternrolle“
• „Schuldgefühle nach langen Tagen“
• „Zu viel Anspruch, zu wenig Kraft“

      Die stille Erschöpfung in der Elternrolle

• Großer Anspruch, die eigenen Kinder emotional nicht zu überfordern.
• Schuldgefühle nach einem langen, anstrengenden Tag.
• Der ständige Vergleich mit „anderen Eltern“.

❤️ Beziehungen & Nähe

• „Ich wünsche mir Nähe – und brauche Abstand“
• „Hochsensibilität in Beziehungen“
• „Zwischen Sehnsucht und Überforderung“
• „Harmoniesucht statt ehrlicher Konflikt“

          Hochsensibilität in Beziehungen

• Der Wunsch nach emotionaler Tiefe trifft auf ein überreiztes Nervensystem.
• Nähe wird schnell zu viel, Rückzug erzeugt Schuld.
• Harmoniesucht statt ehrlicher Konflikt.

🔥 Erschöpfung & Belastung

• „Ich kann nicht mehr“
• „Funktionieren – aber innerlich leer“
• „Reizüberflutung als Dauerzustand“
• „Keine Ruhe, keine Regeneration“

          Erschöpfung & emotionale Überforderung

• Funktionieren im Alltag, aber innerlich leer.
• Rückzug aus Schutz vor Reizüberflutung.
• Permanente Anspannung und kaum Regeneration.

🏆 Leistung & Perfektion

• „Ich darf keine Fehler machen“
• „Leistungsdruck statt Lebensfreude“
• „Perfektionismus als Selbstschutz“
• „Angst vor Kritik – und nie genug sein“
• „Warum Lob kaum ankommt“

      Leistungsdruck und Angst vor Kritik

• Perfektionismus als vermeintlicher Selbstschutz.
• Angst, Respekt oder Kontrolle zu verlieren.
• Schwierigkeit, Lob anzunehmen oder sich selbst zu genügen.

Persdorfs Tiefensensibles Coaching auf den Punkt gebracht

1. Arbeit auf neuronaler Ebene
   Keine Oberflächenkosmetik. Mit EMDR, wingwave® und systemischer Aufstellungsarbeit arbeiten wir dort, wo alte Prägungen verankert sind: im emotionalen Gedächtnis.
2. Tempo & Tiefe nach Ihrem Bedarf
   Kein Druck, keine Pathologisierung. Ihre Hochsensibilität wird nicht als Defizit, sondern als Ressource gesehen.
3. Sicherheit & Vertrauen
   Sie müssen nichts offenlegen, was Sie nicht teilen möchten. Auch vage Andeutungen genügen für wirksames Arbeiten.
4. Klarheit statt Komplexität
   Kein esoterischer Umweg. Strukturierte, nachvollziehbare Schritte mit wissenschaftlichem Fundament.
5. Eine Hand, nicht viele Hände
   Coaching, EMDR-Therapie und spirituelle Energiearbeit aus einer Hand – sofern gewünscht und sinnvoll.

„Was wäre, wenn Ihre Sensibilität keine Last, sondern Ihr Wegweiser ist?“

Hochsensibilität ist kein Fehler im System. Sie ist ein Wesenszug – vergleichbar mit Linkshändigkeit. In einem unterstützenden Umfeld kann sie zur Kraftquelle werden.

Ein geschützter Raum für Ihr Anliegen

Wenn Sie spüren, dass es Zeit ist für Veränderung, lade ich Sie zu einem kostenfreien Orientierungsgespräch ein.
Kein Bewerbungsverfahren. Kein Druck. Sondern ein erstes Abtasten:
Was braucht es? Wo stehen Sie? Und wie könnte Begleitung aussehen, die wirklich passt?

Jetzt Gespräch anfragen →

Hinweis: Dieses Angebot ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Die eingesetzten Methoden sind wissenschaftlich untersucht, aber nicht universell anerkannt. Es wird kein Heilversprechen gegeben.

Die einzigartigen Vorteile eines Tiefensensiblen Coachings

1️⃣ Nachhaltige Veränderung: Ursachen statt Symptome behandeln

Ängste, Blockaden oder Panikattacken sind bei Hochsensiblen oft keine eigenständigen Probleme, sondern Ausdruck einer tiefen Überstimulation durch überwältigende Erlebnisse.

🟢 Der Unterschied: Statt nur oberflächlich Symptome zu lindern, finden wir gemeinsam die tieferliegenden Ursachen und lösen sie nachhaltig.
🟢 Das Ziel: Eine echte Befreiung von den Unsicherheiten, die dich bislang zurückgehalten haben.

Dieses Coaching ist kein Pflaster, sondern eine tiefgehende Transformation – angepasst an die besondere Funktionsweise deines Nervensystems.

2️⃣ Wissenschaftlich fundierte Methoden – strukturiert & nachvollziehbar

Ich arbeite mit bewährten neuropsychologischen Methoden, die speziell für Hochsensible geeignet sind:

✔ wingwave®-Coaching (bekannt aus „EMDR im Coaching“) – eine effektive Methode zur Auflösung emotionaler Blockaden.
✔ EMDR-Traumatherapie – optional für die sanfte Bearbeitung kleinerer Trauma-Erfahrungen.
✔ Strukturierte Vorgehensweise – keine esoterischen Umwege, sondern klare, nachvollziehbare Schritte, die für dich Sinn ergeben.

🎯 Viele meiner Klienten schätzen, dass mein Ansatz klar und unaufgeregt ist – ohne endlose Analysen oder theoretische Konstrukte.

📌 Mehr zur wissenschaftlichen Grundlage: www.wingwave.com 

3️⃣ Empathie & Vertrauen – ohne „Seelenstriptease“

Ich weiß, wie schwer es sein kann, sich tiefen Ängsten zu stellen – besonders als Hochsensibler, der oft das Gefühl hat, von der Umwelt nicht verstanden zu werden.

🟢 Der Unterschied:
➡ Du musst keine belastenden Details preisgeben, um Fortschritte zu machen.
➡ Vage Andeutungen genügen oft, um wirksam zu arbeiten.
➡ Der Fokus liegt nicht auf der Vergangenheit, sondern auf Lösungen für deine Zukunft.

🎯 Das macht mein Coaching besonders angenehm – vor allem bei schambesetzten Themen oder wenn du dich sonst schwer öffnest. Du bleibst der Experte für deine Geschichte, ich unterstütze dich auf dem Weg.

4️⃣ Zeitersparnis durch optionale EMDR-Therapie – diskret & wirksam

Als zertifizierter EMDR-Traumatherapeut & Heilpraktiker für Psychotherapie kann ich dir nach dem Coaching eine Therapie anbieten, wenn unbewusste Mikrotraumata die Ursache deiner Herausforderungen sind.

✔ Schneller zu Ergebnissen – ohne lange Wartezeiten auf einen Therapieplatz.
✔ Ganzheitliche Begleitung aus einer Hand – keine ständigen Wechsel von Coach zu Therapeut.
✔ Maximale Diskretion – besonders wichtig für Menschen in sensiblen Berufen.

⚠ Wichtig: Ich kenne meine Grenzen und behandle keine schweren Traumata wie Kriegs-, Missbrauchs- oder Gewalttraumata.

Was bedeutet das für dich?

✨ Ein Coaching, das tiefgreifend wirkt – und dich nachhaltig stärkt.
✨ Ein sicherer Raum, in dem du dich entwickeln kannst – ohne Druck oder Erwartungen von außen.
✨ Ein wissenschaftlich fundierter, klarer Weg – statt endloser Selbstzweifel und innerer Unruhe.

Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Zeitpunkt für Veränderung ist, dann lass uns in einem unverbindlichen Gespräch herausfinden, ob dieses Coaching für dich passt.

One More Thing… 🌿✨

👉 Diese Option ist nicht wissenschaftlich fundiert – aber sie hat dem einen oder anderen „unglaublich“ geholfen!

Meine Geschichte: Wie mich die spirituelle Heilkunst tief verändert hat

Es gab eine Zeit, in der ich selbst durch einen tiefen Schicksalsschlag am Boden zerstört war. Alles, was ich bis dahin über Heilung und persönliche Entwicklung wusste, reichte nicht aus, um mich aus diesem Zustand zu befreien.

In dieser Dunkelheit begegnete ich dem spirituellen Heiler Otmar Jenner. Durch seine „Spirituelle Genesungskunde“ erfuhr ich etwas, das ich kaum für möglich gehalten hätte: eine Rückkehr zu Hoffnung, Zuversicht und innerer Kraft. Diese Erfahrung war so tiefgreifend und transformierend, dass ich mich entschied, diesen Weg weiterzugehen.

Ich ließ mich von Otmar Jenner intensiv ausbilden – im Kloster Ottobeuren, in der „Spirituellen Medizin Advanced“. Zwei Jahre lang tauchte ich an Wochenenden in eine Welt ein, die weit über das verstandesmäßige Begreifen hinausging. Diese Zeit war der Gamechanger für mich: Sie führte mich vom erfolgsorientierten Manager zum Heiler, Coach, Therapeuten und Mentor.

Auf Anfrage: Spirituelle Heilmethoden für dein Wohlbefinden 🌟

Du kannst bei mir – zusätzlich zum Coaching – spirituelle Energiearbeit buchen:

💫 „Heilströmen mit Handauflegen“ (ähnlich wie Reiki)
💫 „Energieausgleich“ für emotionale und körperliche Balance

Diese Methoden können dir helfen, dein emotionales und körperliches Wohlbefinden zu stärken, deine Immunkräfte zu aktivieren und dich wieder mehr mit dir selbst zu verbinden.

📌 Bitte beachte: Diese Methoden sind keine wissenschaftlich anerkannten Therapieformen, sondern spirituelle Heilansätze, die auf jahrhundertealten Traditionen basieren.

📖 Mehr zur Spirituellen Genesungskunde findest du hier:
Spirituelle Genesungskunde von Otmar Jenner

✨ Wenn du dich gerufen fühlst, diesen Weg auszuprobieren, dann kontaktiere mich gerne für mehr Informationen.

🌿 Wahre Heilung geschieht oft dort, wo Worte enden – und Energie spürbar wird.

Disclaimer: Die auf dieser Webseite vorgestellten Methoden, wie wingwave®-Coaching und EMDR-Therapie, sind wissenschaftlich fundierte Techniken zur Verbesserung des emotionalen Wohlbefindens und der Stressbewältigung, insbesondere auch für HSP. Sie ersetzen jedoch keine medizinische oder therapeutische Behandlung bei ernsthaften psychischen oder körperlichen Erkrankungen. Jeder Mensch reagiert unterschiedlich, daher kann kein Heilversprechen gegeben werden. Bei schweren psychischen oder körperlichen Störungen wende dich bitte an einen qualifizierten Facharzt oder Psychotherapeuten.

Ich bin bereit, dich auf deinem Weg ein Stück als HSP-Mentor zu begleiten.

Neu: wingwave® einfach von KKH bezuschussen lassen!

Investiere in deine Veränderung – individuell & nachhaltig

Der Wert eines Coachings lässt sich nicht in Minuten messen – sondern in der tiefgehenden Veränderung, die es dir ermöglicht.

Darum gibt es bei mir keine „Minuten-Abrechnung“, sondern maßgeschneiderte Pakete, die dir echte Transformation ermöglichen.

Was bedeutet das für dich?

Individuelle Begleitung: Jeder Mensch ist einzigartig – und deshalb ist auch der Coaching-Prozess individuell.
Transparente Pakete: Mein Fokus liegt auf nachhaltiger Veränderung, nicht auf einzelnen Sitzungen.
Wertvolle Investition: Ich habe selbst eine hohe 5-stellige Summe in meine Ausbildung investiert, um dir heute diese Expertise bieten zu können.

Sichere dir jetzt dein kostenloses Erstgespräch!
https://hsp-coaching-potsdam.de/kontakt/